いまベジーデル酵素液でダイエットしてますがめげそうになってます。
でもこれからの忘年会、新年会シーズンに向けて、もうちょっとだけ頑張ることにしました。
食事制限も加えて夜ごはんだけ、しらたき鍋でがんばってみようと思っています＾＾
毎日だとあきるので、いろいろ工夫して、しらたき、きのこ、野菜を中華風にしたり、味噌味にしてみたりしてがんばっています。。
お通じにもいいらしいので、これで停滞期に効果がが出ればいいのになと思っています。
気合いいれてダイエットするぞー！
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